Aby odmłodzić twarz, stosuje się różne środki. Za ich pomocą eliminowane są oznaki starzenia i poprawia się kondycja skóry. Mogą to być leki farmaceutyczne i urządzenia specjalne. Ponadto różne maski i okłady pomagają wygładzić skórę w domu.
Przyczyny zmarszczek
Główną przyczyną zmarszczek jest fizjologiczne starzenie się skóry. Istnieją również czynniki zewnętrzne i wewnętrzne, które negatywnie wpływają na skórę.
Zewnętrzne czynniki starzenia
Fałdy na twarzy pojawiają się z następujących powodów:
- Zły tryb życia: złe nawyki, w tym palenie, chroniczne zmęczenie, brak snu, stres, szybki przyrost masy ciała lub nagła utrata masy ciała, siedzący tryb życia, rzadka ekspozycja na świeże powietrze itp.
- Aktywny wyraz twarzy. Zmarszczki pojawiają się, gdy dana osoba często się uśmiecha lub śmieje, mruży oczy lub marszczy czoło.
- Wpływ środowiska: wietrzna i mroźna pogoda, długotrwałe nasłonecznienie, suche powietrze, kurz.
- Złe odżywianie. Kondycja skóry może się pogorszyć, jeśli dana osoba spożywa duże ilości cukru, soli, produktów mącznych, mięsa, pije mało wody, włącza do diety produkty wędzone, produkty zawierające barwniki, konserwanty, wzmacniacze smaku itp.
- Indywidualne cechy. Zmarszczki pojawiają się częściej, jeśli skóra twarzy jest tłusta lub sucha, pozbawiona elastyczności, a także jeśli istnieje dziedziczna predyspozycja do ich wczesnego pojawiania się.
Do zewnętrznych przyczyn starzenia zalicza się niewłaściwą pielęgnację skóry, na przykład stosowanie kosmetyków niskiej jakości, złe oczyszczanie skóry itp.
Aspekty wewnętrzne
Zmarszczki na twarzy mogą pojawić się w wyniku niektórych chorób:
- zaburzenia hormonalne - brak równowagi hormonów nadnerczy, tarczycy, usunięcie jajników, wczesna menopauza;
- patologie, którym towarzyszy pojawienie się obrzęku powiek i twarzy;
- stany niedoborowe organizmu (niedotlenienie, brak mikroelementów, witamin, wapnia i białka), w tym nowotworowe i zakażenie wirusem HIV;
- choroby zapalne skóry twarzy (trądzik, czyrak itp.);
- rybia łuska;
- atopowe zapalenie skóry;
- choroby układu nerwowego i sercowo-naczyniowego, które upośledzają krążenie krwi w skórze i mięśniach.
Podczas rozwoju chorób narządów wewnętrznych organizm wykorzystuje wszystkie swoje siły, aby się ich pozbyć. W rezultacie skóra nie otrzymuje wystarczającej ilości witamin i składników odżywczych. Włókna kolagenu i elastyny ulegają zniszczeniu, tkanki wysychają, zwiotczają, pojawiają się zmarszczki.
Domowe sposoby na odmłodzenie
Możesz przeprowadzić zabiegi przeciwstarzeniowe w domu. Efekt ich stosowania nie pojawia się szybko, trzeba je wykonywać regularnie, ale można je wykonać w każdej chwili.
Masaż poprawiający krążenie krwi
Masaż twarzy możesz wykonać w domu. Poprawia krążenie krwi, dzięki czemu procesy metaboliczne przebiegają znacznie intensywniej, sprzyjając produkcji elastyny i kolagenu.
Prowadzi to nie tylko do wygładzenia zmarszczek, ale także do pojawienia się rumieńców na twarzy. Technika ta oddziałuje na mięśnie – stają się one ujędrnione, a następnie rozluźniane. Dzięki temu koryguje się owal twarzy, zapobiega się zwiotczeniu skóry i powstawaniu zmarszczek mimicznych.
Masaż pomaga zregenerować naskórek, odnowić i odmłodzić skórę. Wpływa na gruczoły łojowe, normalizując ich pracę. Zapobiega to pojawieniu się trądziku.
Najskuteczniejszy w odmładzaniu twarzy jest masaż japoński. Podczas jej wykonywania nie można używać siły; zaleca się jedynie uciskanie punktów i masowanie ich. W rezultacie poprawia się krążenie limfy i krwi.
Twarz zostaje oczyszczona, a ruchy masujące rozpoczynają się w kierunku przepływu limfy, bez rozciągania skóry. Przechodząc z jednego obszaru twarzy do drugiego, należy nacisnąć skronie. Aby wyglądać młodziej, kobieta powinna wykonywać tę procedurę codziennie przez 20 minut.
Maski są skutecznym lekarstwem
Środki ludowe, które pomagają pozbyć się zmarszczek bez operacji, polegają na stosowaniu różnych masek.
Najbardziej skuteczne są następujące:
- Białka ubić na pianę i wymieszać z 2 łyżkami. l. mąka i 1 łyżeczka. miód Nałóż na twarz i pozostaw na 10-15 minut. Zmyć maskę chłodną wodą.
- W jednym pojemniku połącz olej roślinny i pokruszone płatki owsiane, pobrane w równych ilościach. W drugiej filiżance wymieszaj 1 łyżkę. l. miód, starte jabłko i 100 ml soku z cytryny. Do trzeciego pojemnika wlej 100 ml kefiru i 1 łyżeczkę. sól, ale nie mieszaj. Najpierw nałóż mieszankę z pierwszej miarki na twarz i pozostaw na 5 minut.
Następnie nałóż mieszaninę z drugiego pojemnika na wierzch i przytrzymaj przez 5 minut. Nasącz płatek kosmetyczny zawartością trzeciej miski i ostrożnie nałóż go na maseczkę. Pozostaw na 2 minuty i spłucz wodą mineralną. Zaleca się wykonywanie tej procedury dwa razy w tygodniu. - Wymieszaj żółtko i 2 łyżeczki. olej roślinny. Powstałą masę nakłada się na twarz i zmywa po 15 minutach. Procedurę przeprowadza się 3 razy dziennie.
Kompresy oczyszczające i odmładzające
Za pomocą różnych okładów możesz odmłodzić skórę twarzy. Istnieje wiele przepisów na przygotowanie takich produktów. Do okładów naparów ziołowych stosuje się rumianek, nagietek, lawendę, szałwię, pokrzywę, miętę i lipę.
Aby przygotować 1 łyżkę. l. suche zioła zalewa się szklanką wrzącej wody i pozostawia na 20 minut. Gdy produkt ostygnie, namocz nim ręcznik złożony w 2 warstwach, wyciśnij go i nałóż na twarz na 10 minut. Okład przygotowany na bazie wody mineralnej pomaga pozbyć się obrzęków i nawilżyć skórę.
Inny przepis polega na użyciu wody ogórkowej. Sok wyciska się z małego ogórka i łączy z 200 ml niegazowanej wody mineralnej. Namocz ręcznik w tej mieszaninie i nałóż go na twarz i ciało na 15 minut. Dzięki temu kompresowi skóra jest napięta i ujędrniona.
Zielona herbata ma właściwości przeciwstarzeniowe. Liście herbaty należy zalać szklanką wrzącej wody, zaparzyć i odstawić w chłodne miejsce. Gdy produkt ostygnie, zwilż go ręcznikiem i nałóż na twarz. Po 20 minutach kompres jest usuwany. Wymaganych jest 10 procedur.
Do kolejnego zabiegu potrzebne będzie 10 płatków róż i 250 ml wody mineralnej. Kwiaty wlewa się wodą, doprowadza do wrzenia, wyjmuje z pieca i schładza. Namocz ręcznik w naparze i połóż go na twarzy na pół godziny. Aby pozbyć się zmarszczek, zabieg ten należy wykonywać tak często, jak to możliwe.
Olejki eteryczne przeciw więdnięciu
Do leczenia i odmładzania skóry można stosować następujące olejki eteryczne:
- Cytrusy.
Zawierają duże ilości witaminy C i są silnymi przeciwutleniaczami. - Sandałowy.
Zawiera wiele związków seskwiterpenowych, które stymulują pracę podwzgórza i przysadki mózgowej. - Szałwia muszkatołowa.
Skutecznie napina skórę, pomaga ją wzmocnić i zwęża pory. - Kadzidło.
Działa na poziomie komórkowym, chroniąc komórki i stymulując powstawanie nowych. - Z nasion marchwi.
Niezbędny do wzrostu i podziału nowych komórek. - Lawenda.
Nawilża skórę, pobudza przepływ krwi w skórze. - Pelargonie.
Zapobiega wiotczeniu skóry, poprawia krążenie krwi, nawilża skórę. - Nasiona dzikiej róży.
Zawiera dużą ilość beta-karotenu i niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Aby otrzymać 2% roztwór, który najlepiej sprawdzi się w pielęgnacji starzejącej się skóry, należy zmieszać 14 kropli olejku eterycznego z 25 ml olejku bazowego. Jako te ostatnie wykorzystuje się nie tylko olejki eteryczne, ale także siemię lniane i oliwę z oliwek tłoczoną na zimno. Zaleca się stosować 2-3 krople produktu. Nie powinien dostać się do oczu, gdyż jest wyjątkowo skoncentrowany.
Preparaty farmaceutyczne służące zachowaniu młodości
Aby odmłodzić skórę twarzy bez zastrzyków po 45 latach, możesz zastosować produkty farmaceutyczne.
Według opinii kosmetologów najskuteczniejsze są następujące leki:
- Kwas bursztynowy.
Produkt pomaga poprawić krążenie krwi i oddychanie komórkowe. Pomaga przywrócić elastyczność skóry, złagodzić obrzęki i przywrócić zdrową cerę. Z kwasu bursztynowego wykonane są różne maski. Aby to zrobić, 3-4 tabletki produktu ugniata się na proszek, łącząc z 4 łyżkami. l. wodą i nałóż na twarz. Zamiast wody zaleca się stosowanie soku z aloesu. - Krem.
Produkt znalazł zastosowanie w kosmetologii, gdyż zawiera dużą ilość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych i witaminy F. Krem łagodzi procesy zapalne, wzmaga syntezę kolagenu i pielęgnuje szkielet skóry. Witamina F zapobiega zmarszczkom. Produkt nakłada się na twarz. Przebieg leczenia wynosi 3 tygodnie. - Maść „Nagietek”.
Zawiera flawonoidy, kumaryny i karotenoidy. Substancje te eliminują drobne zmarszczki i wysypki skórne. Maść nakłada się cienką warstwą na fałdy nosowo-wargowe i pod oczy raz dziennie. - Olej rycynowy.
Ma działanie przeciwzapalne i nawilżające, dlatego często wykorzystuje się go w celach kosmetycznych. Składniki olejku wnikają głęboko w skórę i stymulują syntezę elastyny i kolagenu. Produkt pozwala całkowicie wyeliminować drobne zmarszczki wokół oczu. W tym celu nałóż 2-3 krople olejku na to miejsce za pomocą wacika. Po 15 minutach usuń pozostałości papierową serwetką. - Polisorb.
Produkt pomaga odmłodzić skórę twarzy. Głównym składnikiem jest krzem, który chroni skórę i wygładza drobne zmarszczki. Polysorb rozcieńcza się w wodzie do pasty i nakłada na twarz, trzyma przez 15 minut i zmywa ciepłą wodą.
Cechy właściwej pielęgnacji skóry
Aby po 45 latach wyglądać młodziej, należy odpowiednio dbać o skórę twarzy.
Aby to zrobić:
- Oczyszczanie.
Aby usunąć makijaż i pozbyć się zanieczyszczeń, przetrzyj twarz wodą mineralną lub filtrowaną, a do mycia użyj także mleka lub pianki. - Tonowanie.
Sera, toniki i balsamy ujędrniają skórę i aktywują procesy metaboliczne. Zamiast tego można użyć kostek lodu, naparów ziołowych, herbaty zielonej i rumiankowej. - Uwodnienie.
Aby uzupełnić zapasy wilgoci w komórkach, stosuj codziennie krem nawilżający. Zawiera filtry chroniące przed promieniowaniem ultrafioletowym. - Odżywianie.
Aby to zrobić, użyj kremu na noc zawierającego retinol.
Poza tym należy pić dużo wody, nie stosować zbyt dużej ilości kosmetyków dekoracyjnych, stosować wysokiej jakości produkty do pielęgnacji twarzy i prowadzić zdrowy tryb życia.
Procedury sprzętowe zapewniające długotrwały efekt
Urządzenia kosmetyczne stosowane w gabinetach kosmetycznych wpływają na naczynia krwionośne znajdujące się w skórze. Pomaga to poprawić krążenie krwi, a komórki są skuteczniej nasycane substancjami odżywczymi i tlenem. Jednocześnie następuje szybsze usuwanie produktów przemiany materii i spowolnienie procesu starzenia.
Dzięki wzmożonej produkcji kolagenu zwiększa się elastyczność i jędrność skóry, a przyspieszony podział komórkowy aktywuje odnowę tkanek. W rezultacie owal twarzy zostaje ujędrniony, zwiększa się wyrazistość konturów, wygładzają się drobne fałdy i poprawia się cera.
Najbardziej skutecznym i bezpiecznym zabiegiem sprzętowym jest fotoodmładzanie. Wpływa na głębokie warstwy skóry właściwej, niszcząc komórki bakteryjne i melaninę. Zabieg ten pozwala pozbyć się drobnych zmarszczek bez zastrzyków. Jest dobry, ponieważ pomaga ukryć drobne plamy starcze i sieci naczyń włosowatych. Wynik obserwuje się po 1-1,5 miesiąca, a efekt utrzymuje się około 1 roku.
Odmładzanie Elos to zabieg polegający na działaniu prądu o wysokiej częstotliwości i energii świetlnej na skórę twarzy. W efekcie zmarszczki zostają wygładzone, a owal i kontur twarzy ujędrniony. Wymaganych jest 7-10 sesji, a efekt utrzymuje się 1-2 lata.
Inną niechirurgiczną metodą odmładzania sprzętu jest proces laserem frakcyjnym. Z jego pomocą rozpoczyna się wzmożona synteza kolagenu i elastyny, ponieważ specjalny sprzęt rozgrzewa wszystkie warstwy naskórka. Pod wpływem wiązki lasera nowe komórki dzielą się, dzięki czemu skóra staje się młodsza i odświeżona.
Istnieje również metoda iniekcji do odmładzania skóry twarzy. W tym przypadku pod skórę wstrzykiwane są różne koktajle odżywcze i utrwalające. Najpopularniejsze metody: mezoterapia, botoks, odmładzanie ozonowe, plazmoterapia.